Par téléphone au 06 22 16 37 88, par email (lesinuits40@gmail.com / solinuit40@gmail.com) ou via le planning sur le site officiel.

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Les Inuits — Marche Aquatique à Mimizan-Plage (Landes) | Alternative Surf Shop

Partenaire local • Mimizan-Plage (Landes)

Les Inuits — Marche aquatique / longe-côte à Mimizan & Contis (Landes)

Q: Où ont lieu les séances ?

Les séances sont itinérantes : Mimizan-Plage, Lespecier, Contis, Cap de l’Homy. Le point de rendez-vous est indiqué sur le planning ; arrivée conseillée 20 minutes avant.

Q: Quel équipement prévoir ?

Selon la saison : combinaison néoprène et chaussons. Le lieu (océan/courant), la température et le vent influencent le choix.

Q: Les séances se font plutôt dans le courant ou en mer ?

Les deux existent. Le lieu est choisi selon les conditions (météo, marées, état de mer) et indiqué sur le planning.

Les Inuits du Sud-Ouest proposent de la marche aquatique / longe-côte de façon itinérante entre Mimizan et Contis : séance dans l’océan ou dans le courant, selon les conditions. Une activité conviviale et accessible, idéale pour le bien-être, le cardio et la culture océan sur la côte landaise.

Itinérant Mimizan ↔ Contis
Océan & courant
Séances encadrées
Arriver 20 min avant

Site officiel 06 22 16 37 88 lesinuits40@gmail.com Infos & accès FAQ

Marche aquatique à Mimizan-Plage : bien-être, cardio, culture océan

La marche aquatique (ou longe-côte) consiste à marcher dans l’eau (souvent sous le diaphragme), avec une combinaison/chaussons selon la saison. C’est une activité complète : cardio doux à soutenu, renforcement, mobilité, respiration, et un vrai “boost” iodé — parfaite pour profiter de l’océan toute l’année dans les Landes.

Pourquoi c’est top sur la côte landaise (Mimizan / Contis)

Renfo + endurance (sans impact)

Travail global (jambes, gainage, dos) et cardio, sans choc articulaire : idéal en reprise ou en complément d’autres sports.

Culture océan & sécurité

Séance en courant ou en mer selon conditions : comprendre l’eau, le vent, les marées, et adopter de bons réflexes.

Itinérante, selon les conditions

Le point de rendez-vous varie selon météo / marées. Le lieu exact est indiqué sur le planning. Arrivée conseillée : 20 minutes avant.

Mimizan-Plage : courant de Mimizan (parking derrière les arènes – Rue des Pinasses).
Lespecier (Mimizan Sud) : océan (parking de Lespecier).
Contis : courant ou océan (selon période / conditions).
Cap de l’Homy : océan (selon planning).

Infos pratiques (contact, adresse, accès)

Adresse (association)

Les Inuits du Sud-Ouest
5 avenue du Courant
40200 Mimizan-Plage

GPS (adresse) : 44.2107241, -1.2906789

Réservations / infos

Tél : 06 22 16 37 88

Email : lesinuits40@gmail.com

Email : solinuit40@gmail.com

Site : marcheaquatiquelandes.com

Accès (point fréquent à Mimizan-Plage)

Parking Rue des Pinasses (derrière les arènes) — 40200 Mimizan-Plage

Itinéraire Google Maps

Le lieu exact dépend du planning (océan ou courant).

Préparer ta séance : équipement & conseils

Pour être à l’aise : chaussons adaptés et combinaison néoprène selon la saison. Le vent et la température de l’eau font la différence : mieux vaut être bien équipé pour profiter à fond.

Besoin de néoprène (combinaison, chaussons, gants) ou d’accessoires pratiques ? Passe à la boutique : on te conseille selon les conditions du moment à Mimizan.

FAQ — Les Inuits (Marche aquatique / longe-côte)

Où ont lieu les séances ?

Les séances sont itinérantes (Mimizan-Plage, Lespecier, Contis, Cap de l’Homy). Le point de rendez-vous est indiqué sur le planning. Arrivée conseillée : 20 minutes avant.

Comment réserver ?

Par téléphone (06 22 16 37 88), par email, ou via le planning/réservation sur le site officiel.

Quel équipement prévoir ?

Selon la saison : combinaison néoprène + chaussons. Les conditions (température, vent, lieu océan/courant) influencent le choix.

Faut-il savoir nager ?

La marche aquatique est généralement accessible, mais elle se déroule en milieu aquatique : en cas de doute, demande conseil lors de la réservation.

Les séances se font plutôt dans le courant ou en mer ?

Les deux existent : le lieu est choisi selon les conditions (météo, marées, état de mer) et indiqué sur le planning.